Купить этот сайт
Дни рождения Непознаное Уход за ногтями Фитнес Интернет Мода Красота и Здоровье
Лучшие статьи
загрузка...
06.04.16

Как избавиться от целлюлита быстро в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита быстро в домашних условияхПредлагаем вам узнать, как быстро в домашних условиях избавиться от целлюлита и предотвратить его появление.

Большинству женщин хорошо знакома проблема целлюлита. Неприятные бугорки на коже, называемые в простонародье «апельсиновой коркой», могут появиться на особо привлекательных частях женского тела: на животе, ягодицах, бедрах, ногах, даже и на руках иногда.

Ну и что же такое целлюлит? Медицина целлюлит определяет, как проявляющуюся в виде бугорков деформацию жировой ткани, в составе кожи.
К сожалению, целлюлит является не только косметическим дефектом кожи. Это довольно сложная болезнь. И с ней необходимо своевременно бороться, чтобы она не переросла в неизлечимую стадию, и не причинила вам множества проблем.

Отчего же появляются бугорки? У женщин строение подкожной ткани в области ягодиц, бедер и ног имеет сходство с пчелиными сотами. Когда в организме женщины нарушается обмен веществ, клетки постепенно наполняются жиром, который насыщен токсинами. Токсины, растягивая клетки, задерживают циркуляцию лимфы. В результате заблокированный жир расщепиться не может.

Избавляемся от целлюлита вместе!

А вот еще одно гораздо более краткое определение:
Целлюлит – это нарушение кровоснабжения жировой ткани.

Целлюлит – это необычное явление, лечение которого требует принятия комплексных мер. Почему мы называем целлюлит необычным заболеванием?

Ну что же, во-первых, оно, в отличие от 99% известных человечеству болезней, никак не связано с нашим иммунитетом. А потому риску его возникновения подвержен каждый.

Во-вторых, лечение целлюлита не проводится медикаментозно, то есть знакомыми нам таблетками и пилюлями от него не избавиться. Помните, даже если Вам предлагают таблетки, которые якобы избавят Вас от целлюлита, это все абсолютная ложь. Еще нет в мире таблетки, способной нейтрализовать одновременно так много факторов возникновения целлюлита! Не верьте шарлатанам, не доверяйте им свое здоровье!

Диета для избавления от целлюлита

Прежде всего, стоит заметить: специальной антицеллюлитной диеты в природе не существует. Желая справиться с проблемой, стоит пересмотреть привычный план питания и исключить из него вредные продукты. К этой категории можно отнести жиры животного происхождения, комбижиры, колбасные изделия, копчености, соленья, маринады, сладости, сдобную выпечку, фастфуд.

Крайне важно правильно вычислить оптимальную калорийность (в этих целях можно использовать специальные формулы). Вместо черного чая и кофе рекомендуется пить несладкие травяные отвары (настои), обеспечивающие мочегонный и послабляющий эффект. Хороший результат показывает настой плодов шиповника, богатый известным антиоксидантом – витамином С. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, ягоды, нежирные белковые продукты. Кушать нужно часто и понемногу.

Кроме вышеперечисленного, самые эффективные способы в борьбе с целлюлитом можно организовать и в домашних условиях. Рассмотрим подробнее некоторые из них.

Отлично послужат в борьбе за красивую фигуру оливковое и апельсиновое масла. Возьмите столовую ложку оливкового масла и капните в него пару капель цитрусового. Размешайте их и вылейте в ванну с водой. Не бойтесь, если во время приема этой ванны кожу будет слегка пощипывать – это означает, что процесс запущен, и масла уже побеждают целлюлит.

Перед началом процедуры сделайте один из видов массажей, о которых мы писали чуть выше, и приготовьтесь неподвижно лежать в течение 45–60 минут. Существует множество различных эффективных смесей, которые вы можете самостоятельно приготовить дома – мы расскажем лишь о нескольких.

Кофе Хауз


Кофеин известен не только своими бодрящими свойствами (которые особенно ценятся барышнями, любящими летом погулять до утра) – он также способствует расщеплению жира и выведению токсинов из организма. В качестве бонуса – гладкая и бархатистая кожа. Для такого обертывания вам понадобятся лишь кофейная гуща и белая глина (последнюю можно купить в аптеке). Разведите глину теплой водой, добавьте в нее кофейную гущу и перемешайте. Полученную смесь нанесите на кожу, оберните проблемные зоны пищевой пленкой и укройтесь одеялом (хотя вряд ли оно вам понадобится – этим летом эффект сауны в России вам обеспечен и без дополнительных приспособлений). Через 30–40 минут примите теплый душ.

Компоненты на основе кофеина способствуют расщеплению жиров. Избыток накопленного жира удаляется через кровоток. Водоросли решают немного другую задачу, предотвращая образование жира.

Экстракт плюща особенно эффективно устраняет избыток жидкости. Конский каштан укрепляет сосуды, препятствуя проникновению жидкости в ткани.

Некоторые средства против целлюлита хороши для снятия отеков. Но эффект обезвоживания окажется кратковременным, если не выполнять соответствующие физические упражнения.

Чтобы избавиться от первых признаков целлюлита, достаточно наносить небольшое количество крема, втирая его плавными округлыми движениями. Впитавшись, он окажет лечебное действие.

Как избавиться от целлюлита применением кофе

Как избавиться от Целлюлит быстро и эффективно

Рецепт антицеллюлитной маски: 1с.л. кофейной гущи смешать с 1ч.л. голубой глины (продается в аптеке), добавить минеральную воду до образования консистенции сметаны. Нанести маску на увлажненную кожу на 10 мин, смыть теплой водой.

Для приготовления кофейного скраба от целлюлита молотый кофе смешать со сметаной или сливками, добавить мед, втереть в проблемные области. Через несколько минут смыть. Процедура проводится 2-3 раза в неделю в течение двух месяцев.

Кофейное обертывание против целлюлита с использованием меда достаточно эффективное средство, но оно противопоказано при варикозном расширении вен.

Рецепт: 1с.л. кофейной гущи смешивается с 1с.л. меда и втирается в проблемные участки кожи. После обернуть тело пленкой, укрыться одеялом и выждать полчаса. Состав смывается теплой кипяченой водой. Его действие сохраняется некоторое время, поэтому не стоит в течение 2-3 часов принимать ванну.

Рецепты антицеллюлитных обертываний

Как избавиться от Целлюлит быстро и эффективно

Фолиевая кислота - Сделай свою кожу идеальной ❤

Постоянное использование антицеллюлитных кремов, гелей, лосьонов и других косметических средств обеспечивает значительное улучшение состояние кожи и минимизирует внешние проявления целлюлита.  Антицеллюлитный крем следует постоянно и интенсивно втирать в кожу так, чтобы активнодействующие вещества пропитывали клетки дермы, тогда как гели и лосьоны позволяют избавиться от целлюлита значительно проще — их достаточно просто нанести на кожу.

Читайте подробнее:

10. Правильное питание

Питание, которое хоть и отмечено десятым в нашем списке, является действительно важным этапом в борьбе с целлюлитом. Сбалансированный рацион обеспечит результативность любого применяемого средства. Поэтому в борьбе с целлюлитом вам следует включить в свой рацион как можно больше фруктов и овощей, минимизировав потребление соленых, кислых, жирных, жареных и сладких продуктов. Стоит ли говорить, что правильное питание обеспечивает отличное состояние здоровья и прекрасный внешний вид!

11. Народные средства

Вика

Быстро убрать целлюлит помогли согревающие обертывания с перцем и специальный массаж.

Надежда

После родов появилась проблема целлюлита. Полностью от него избавиться, мне не удалось. Но существенно уменьшить его присутствие получилось. Убрать его большую часть помогло правильное питание, большое количество воды и упражнения.

Зоя

Побороть целлюлитные отложения помогают упражнения на растяжку. Я полгода хожу на стрейчинг. Апельсиновой корки стало заметно меньше. Кроме тренировок я еще люблю экспериментировать с обертываниями. Главное условие – это смеси должны быть согревающими.

Соня

Отличная статья! Спасибо автору и девочкам за комментарии. Буду бороться с целлюлитом по Вашим советам.

Мы будем рады, если вы решите следовать именно нашим советам, как быстро избавиться от целлюлита, и еще раз настоятельно просим и напоминаем: будьте последовательны в своем решении и своих действиях. Не останавливайтесь после первых семи-десяти дней, когда сил нет уже, а эффекта — еще! И мы ждем ваших фотоотчетов с видами «до» и «после». Самые лучшие результаты наверняка окажутся достойны награды…

Автор: cellulitov.ru

Понравилась статья? Поделись с друзьями в социальных сетях:

Задать вопрос на нашем форуме

(голосов:0)
Похожие статьи:

Светлая и загорелая кожаЕсли у вас есть возможность отдохнуть на пляже под солнечными лучами или имеется время и средства на солярий, то вы настоящая счастливица! А как же быть тем, у кого нет времени понежиться на берегу, или до отпуска осталось еще пару месяцев? Обрести ровный и красивый цвет кожи поможет автозагар — специальный крем или спрей. Крупнейшие производители косметики направили все свои силы для воплощения мечты о золотистом загаре, который не потребует больших затрат.


Светлая и загорелая кожаЕсли у вас есть возможность отдохнуть на пляже под солнечными лучами или имеется время и средства на солярий, то вы настоящая счастливица! А как же быть тем, у кого нет времени понежиться на берегу, или до отпуска осталось еще пару месяцев? Обрести ровный и красивый цвет кожи поможет автозагар — специальный крем или спрей. Крупнейшие производители косметики направили все свои силы для воплощения мечты о золотистом загаре, который не потребует больших затрат.


Здоровое питание и обильное количество воды поможет избавиться от целлюлита

За неправильное питание и малоподвижный образ жизни зимой многим из нас приходится расплачиваться «апельсиновой коркой» на бёдрах. Эта картина особенно удручает, если предстоит отпуск. Не отчаивайтесь, мы расскажем, как быстро избавиться от целлюлита и надеть красивый купальник


Комментарии к статье Как избавиться от Целлюлит быстро и эффективно:


2015