Дни рождения Непознаное Уход за ногтями Фитнес Интернет Мода Красота и Здоровье
Лучшие статьи
загрузка...
07.04.16

Снятие боли в коленном суставе: консервативное лечение



Существует множество причин, которые влияют на возникающую боль в колене. И первый вопрос, который возникает у людей в такой ситуации: болят колени, что делать. Но чтобы разобраться с тем, что делать, сначала нужно понять первопричину.

Боль в колене может быть связана с повреждением суставов, хрящей, связок, сухожилий. А также при различных патологиях коленного сустава. Если при болях в колени возникает отек и на ощупь состав горячее, чем другой, то это может говорить о наличии такого заболевания, как артрит. Помимо этого, колено может не болеть, но человек будет чувствовать, что оно скованно, то есть, движения затруднены, особенно трудно выполнять боковые движения. Иногда из-за болей в коленях, могут болеть мышцы ног выше колен. Такая ситуация, скорее всего, связана именно с чрезмерными занятиями спортом.

Чаще всего боли в коленях возникают при повреждении мениска. А вот уже травма мениска может быть вызвана чем угодно – падением, сильным ударом и так далее. Причиной повреждения мениска может являться избыточная масса веса, усиленные занятия спортом. Если причина болей в коленях – лишний вес, то человеку необходимо придерживаться диеты, для того чтобы сбросить килограммы и уменьшит нагрузку на свой сустав.
Выше были перечислены основные причины, из которых понятно, почему болят колени.

Сильные травмы

Еще здоровье коленок зависит от психического состояния человека. Если он нервничает, испытывает эмоциональное истощение, то вырабатывается гормон стресса. Он, грубо говоря, начинает съедать коленный хрящ, а также повышает вязкость жидкости, которая находится в колене. Чем еще опасен стресс, так это тем, что, нервничая, мы начинаем напрягаться, что приводит к зажиму мышц. Они начинают слишком стягивать колено, постепенно разрушая его. Поэтому, если у вас болит колено, первым делом задумайтесь, не слишком ли вы психуете.

Говорят, что если вы хотите быть здоровыми, то нужно заниматься спортом. Но колени болят у и многих спортсменов. Их часто повреждают люди, которые поднимают штанги, занимаются единоборствами, катаются на лыжах. Выходит, что нельзя заниматься спортом? Конечно, можно. Только делать это нужно с умом (не забывая о разогреве, не делая ничего через сильную боль) и под наблюдением тренера, а в случае повреждения колена (при отечностях, кровоизлияниях, нарушении подвижности конечности, повышении температуры травмированного участка либо всего организма) – незамедлительно обращаться в клинику. И помните о словах британского журналиста, суть которых состоит в том, что нужно беречь колени, и если у спортсменов они откажут рано или поздно, то у людей, которые не занимаются спортом, это случится внезапно.

Боль в колене во время сгибания

Пациенты, у которых болят колени во время сгибания, в основном подозревают у себя артриты или артрозы. Но иногда дело обстоит куда серьезней. Порой такую боль нельзя убрать лекарственными препаратами либо лечебной физкультурой. Единственный вариант – операция.

Каким будет лечение, зависит от того, что послужило болевым ощущением, насколько сильно проявляет себя заболевание. Если это травмы, то решается, что нужно делать для восстановления поврежденного участка. В случае обнаружения развития различного рода дисфункций в организме, принимаются целый комплекс мероприятий, комплексного воздействия, в которых учитывается анатомия суставных систем.

В перечень возможных процедур, направленных на устранение болезни классическими медицинскими методами, могут входить следующие действия:

  • Диагностика состояния конечностей с применением специального оборудования, в частности, рекомендуется делать рентген коленного сустава, мрт. Это поможет обнаружить место травмы, воспаленный участок, очаг болезни. Одновременно могут осуществляться исследования общего состояния организма, чтобы уточнить точные причины недомоганий;
  • Терапевтические действия относительно снятия воспаления. Это могут быть различные лекарства, например производные пиразолона, оксикамы, нестероидные соединения и так далее. Какой препарат будет предпочтительней, зависит, как сильно выражены болевые ощущения, вид основной болезни, степень тяжести травмы, аллергические реакции, желаемый эффект. Химические соединения могут поступать на очаг воспаления путем приема лекарств внутрь, инъекционно, системно;
  • Устранение причины или этиотропное лечение. Если боль в колене возникла из-за развивающего артрита, то принимаются меры по восстановлению тканей суставов, ликвидации основной симптоматики, предупреждению повторных рецидивов. Для каждой болезни подбирается свой курс, когда нужно принимать те или иные лекарства, делать специальные коррективы относительно рациона питания, регулировать физические нагрузки и так далее;
  • Снижение при необходимости веса. Анатомия суставов предполагает определённые  нагрузки, их превышение, что характерно при избыточном весе, ведет к деформациям тканей. Если уже имеются повреждённые участки, то суставы   наиболее уязвимы к различным типам воздействий и в итоге появляются травмы, усугубление общего состояния опорно-двигательной системы;
  • Физиотерапия при болях в коленеФизиотерапия. Снизить распространение воспалений, улучшить регенерацию клеток, а также сделать лечение результативней, можно с использованием специальных физиотерапевтических процедур. Если не противопоказаний, то доктор может назначить воздействие на проблемный участок колена ультрафиолетом, лазером, микроволнами, ультразвуком, парафином. В ряде случаев полезно делать грязевые процедуры, электрофорез, а также ряд других мероприятий, которые ускорят выздоровление, снимут боль;
  • Поддержание иммунной системы, в том числе прием витаминно-минеральных комплексов. Нормализация питания, дополнительный прием вспомогательных элементов помогает восстановить сопротивляемость организма, улучшает общий эффект лечения. Иногда из-за причины недостатка микроэлементов появляются проблемы с суставами;
  • Гимнастика. Если наблюдается положительная динамика, коленный сустав сильно уже не болит, то возможно специалист порекомендует лечебную физкультуру. В зависимости от специфики заболевания или полученной травмы, интенсивность и вид нагрузки может меняться. Важно делать упражнения правильно, чтобы исключить травмы, не перегружать суставы, что и предусматривает анатомия коленного сустава, связок;
  • Профилактика. Если уже диагностировались проблемы с суставами, то нужно еще более внимательно относиться к своему здоровью. Вероятно, врач посоветует иногда делать жесткие повязки, только важно накладывать их правильно, сильно не перетягивать, что легко осуществить с уже готовыми эластичными изделиями. Иногда рекомендуется тщательней выбирать обувь. Если травмы были серьезные, то потребуется контроль над физическими нагрузками. Перечень зависит от причины болезни, характера боли в области колена и некоторых других факторов.


Отложение солей в суставах
Если соли мочевой кислоты причина боли в коленях, то в чем причина повышения концентрации мочевой кислоты в организме человека. И тут становится ясно, почему подагру считали болезнью аристократов. Потому что, в далекую бытность, они ели много жирного, сладкого, острого и все это запивали вином в неумеренных количествах. В наше время подобный образ жизни ведут многие граждане нашей страны. При употреблении такой пищи, в крови интенсивно воспроизводится мочевая кислота, соли которой являются продуктами ее распада, они то и выпадают в виде кристаллов в сумку коленного сустава. Конечно, образование мочекислых соединений может происходить и в результате патологии других органов, например почек. Результат будет тот же.


Наследственная предрасположенность болей в коленях - причины неконтролируемого характера. Наследственность выражается в уменьшении или, наоборот, в неестественном увеличении количества синовиальной жидкости в суставе, уменьшением толщины хрящевой ткани. Ткани сустава постепенно дегенерируют. Такие заболевания сустава называют дистрофическими. По аналогии с шарниром, отсутствие смазки приводит к истиранию его элементов, и заклиниванию работы шарнира. 

Боли в колене, вызванные повреждениями от чрезмерных нагрузок

Повреждение элементов коленного сустава может произойти не только при однократном сильном воздействии, но и в результате постоянно повторяющихся нагрузок: движении, давлении. Чрезмерная нагрузка на коленный сустав, ведущая к раздражению тканей и возникновению воспалительных процессов, может возникать при езде на велосипеде или занятиях на соответствующем тренажере, при легком беге или многократных прыжках; у людей, занимающихся подобной спортивной деятельностью, колени болят чаще.

Однако далеко не всегда этих методов достаточно для того чтобы справиться с болью.

В тех случаях, когда консервативные методы не дают ощутимого эффекта, врачи рекомендуют прибегнуть к хирургическим методам лечения.

Однако даже перед оперативным вмешательством пациент должен пройти курс физиотерапии и лечебной физкультуры – это позволит снять отек и в какой-то степени восстановить подвижность сустава.

Боли в коленях, причины которых кроются в остеоартрите, уменьшают путем изменения образа жизни. Для замедления развития болезни полезно гармоничное сочетание в течение дня периодов активности и отдыха, выполнение специального комплекса упражнений. Также больным остеоартритом прописываются противовоспалительные препараты и курс физиотерапии.

Домашние методы лечения

Вылечить колено в домашних условиях при тяжелых травмах невозможно, однако можно на некоторое время притупить болевые ощущения. Вот некоторые эффективные методы, как лечить больное колено в домашних условиях:

Не стоит забывать про мануальную терапию коленных суставов. При лечении начальных стадий артроза коленных суставов она оказывает поистине чудодейственный эффект. Уже после небольшого количества сеансов проведенных процедур подавляющее большинство пациентов чувствует колоссальное облегчение и улучшение ситуации с больными коленями. Опытные специалисты мануальной терапии подняли на ноги огромное количество больных гонартрозом, которые в ином случае подлежали операции.

Помните о пользе использования упражнений лечебной гимнастики и применении в повседневной жизни трости для ходьбы. Упражнения подбирайте индивидуально, под свою ситуацию и стадию заболевания, предварительно проконсультировавшись с опытным врачом. Трость необходимо выбирать с учетом расстояния от пола до запястья Вашей руки, вытянутой вниз. Носится трость в руке, противоположной ноге с больным коленным суставом (допустим, левая нога подвержена гонартрозу, а в правой Вы носите трость). При каждом шаге на больную ногу переносите свой центр тяжести на трость: это отлично помогает снизить нагрузку при ходьбе.


Для определения причины болей в колене понадобится комплексное обследование. Врач клиники «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге проведёт осмотр, опросит пациента и поставит точный диагноз. Вы облегчите врачу задачу, если подробно опишете характер боли, когда она началась. Мы используем следующие методы диагностики:

(голосов:0)
Похожие статьи:
Лечение артроза в Москве

В клинике БиАТи мы эффективно помогаем после перенесённой операции или травмы колена. Мы используем уникальные реабилитационные методики. Без возрастных ограничений! 

Лечение коленного сустава без уколов и лекарств!

К нам в клинику обращаются со следующими проблемами:


Сильные боли в кистях рук

Сильные, ловкие и одновременно хрупкие, беззащитные, кисти рук стоят на первом месте по количеству безжалостных травм. Если болит кисть руки - причины возможны разнообразные, от разрыва связок до перелома. Однако очень часто боль сигнализирует о патологии внутри организма, предупреждая об опасности и требуя принять неотложные меры.


Болят коленные суставы чем лечить

От чего болит коленный сустав

К счастью, медицина нашла способ восполнить недостаток собственного глюкозамина.

Триасте – современная разработка европейских медиков, содержит несколько активных компонентов, полностью восполняющих недостаток глюкозамина в организме. В первую очередь это искусственный глюкозамин и его предок хондроитин, который превращается в организме в собственный глюкозамин. Именно в комбинации с хондроитином глюкозамин достигает суставов и хрящей наиболее эффективно. Но Триасте был бы менее эффективным, если бы содержал только эти два вещества. Не секрет, что глюкозамин, даже в сочетании с хондроитином имеют ограниченную биологическую доступность. Поэтому в формулу Триасте входят компоненты, стимулирующие усвоение и синтез собственного глюкозамина. Именно эти компоненты делают формулу Триасте особенной и пригодной для лечения артроза суставов.


Комментарии к статье Болит колено чем лечить:


2015