Купить этот сайт
Дни рождения Непознаное Уход за ногтями Фитнес Интернет Мода Красота и Здоровье
Лучшие статьи
загрузка...
07.04.16

Диета при высоком гемоглобине | passion.ru

О снижении гемоглобина и развивающейся вследствие этого анемии слышали практически все, а о негативном воздействии на организм повышенного гемоглобина задумываются немногие.

Выделяют две формы гемоглобина – фетальный и гликированный. Гликированная форма гемоглобина – такая форма образуется из-за присоединения белка гемоглобина к глюкозе. Именно повышенная форма данного вида гемоглобина – первый показатель сахарного диабета. Фетальная форма это гемоглобином новорожденных. По мере взросления, такая форма гемоглобина постепенно разрушается. Но если у взрослого человека выявили фетальную форму гемоглобина, то это свидетельствует о серьезных заболеваниях организма.

Причины повышения гемоглобина в крови

Причины повышения гемоглобина в крови могут быть разными, но, как правило, избыток эритроцитов говорит об избытке красных кровяных телец в организме. Такое состояние называют эритроцитозом, и оно вызывает ряд осложнений в работе организма, так как нарушает циркуляцию крови и приводит к проблеме свертываемости крови. Давайте рассмотрим основные причины повышения гемоглобина в крови. 

Повышенный гемоглобин является нормальным явлением для людей, приживающих в горных местностях, где воздух разрежен и содержит меньше кислорода.

Средняя норма гемоглобина:

  • У новорожденных: 17-22 г/дл
  • Дети в возрасте 1 недели: 15-20 г/дл
  • Дети в возрасте 1 месяца: 11-15 г/дл
  • Дошкольники: 11-13 г/дл
  • Взрослые мужчины: 14-18 г/дл
  • Взрослые женщины: 12-16 г/дл
  • Мужчины старше среднего возраста: 12.4-14,9 г/дл
  • Женщины старше среднего возраста: 11,7-13,8 г/дл

Повышенный уровень гемоглобина в мужской крови, который выявляется в результате общего анализа крови, может быть вызван большим количеством факторов.

Повышение гемоглобина может происходить под влиянием как внутренних изменений в человеческом организме, так и факторов внешней среды. Поэтому причины, которые могут вызывать повышение гемоглобина в крови у мужчины, условно разделяются на несколько групп.

К первой группе причин, которые способствуют увеличению гемоглобина в мужском организме,  в первую очередь относят табакокурение, особенно если мужчина курит больше пяти лет. Кроме этого на организм действуют и длительные и интенсивные физические нагрузки. Также гемоглобин повышает проживание в высокогорных районах.

Ко второй группе причин относят те причины, которые вызывают повышение гемоглобина в крови мужчины вследствие изменения состава крови. К таким причинам относят такие заболевания как эритроцитоз, пернициозная анемия и гемолитическая анемия.

Какими средствами понижают гемоглобин

Первое, что следует делать в условиях повышенного гемоглобина, это пересмотреть свое ежедневное питание. Из рациона необходимо исключить продукты с повышенным содержанием железа:

  • мясо (красное),
  • субпродукты мясные (главным образом, печень),
  • крупы,
  • красные ягоды (в том числе черную смородину), фрукты, овощи,
  • сливочное масло,
  • жирное молоко,
  • копчености,
  • — сладости.

Также рекомендуется отказаться от жиров. Наращивая холестерин в организме, на фоне густой и вязкой крови, они могут привести к закупорке кровеносных сосудов.

Время суток, при котором сдавался анализ также имеет немаловажную роль. О чем говорит повышенный гемоглобин, если исследование не выявило никаких отклонений в работе организма? Возможно, об ошибке первоначального анализа или взятии пробы в пик повышения гемоглобина. У большинства людей – это 8 часов утра, минимум уровня гемоглобина приходится на 8 вечера.

Чем опасен высокий гемоглобин?

Почему-то для многих высокий гемоглобин, причины и симптомы не вызывают больших опасений. Однако, это может послужить как минимум поводом для появления неприятных осложнений, а как максимум серьезных патологий.

  1. Густая кровь

Высокий гемоглобин сопровождает увеличение вязкости крови, вследствие которого, как уже было написано выше, могут появиться тромбы и области с повышенной плотностью. Это может вызвать тромбофлебит – нарост тромбов на сосудах, а при еще более серьезных обстоятельствах – тромбоэмболию – заболевание, при котором тромбы присоединяются к органам и мешают их нормальному функционированию.

Повышенный уровень гемоглобинаИногда женщина сталкивается с такой проблемой как повышенный уровень гемоглобина. При таком состоянии увеличивается вязкость крови, поэтому ее забор проходит с трудом. Высокий уровень гемоглобина может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

  • врожденный порок сердца;
  • ожоги;
  • кишечная непроходимость;
  • сердечно-легочная недостаточность;
  • эритроцитоз (увеличение в крови числа эритроцитов);
  • сахарный диабет.

Есть и другие факторы, которые способствуют повышению в крови уровня гемоглобина:

головная боль
Чаще всего высокий гемоглобин сопровождает состояние хронической гипоксии, поэтому признаками будут являться:

  • быстрая утомляемость;
  • частые головные боли;
  • расстройства сна, сонливость в дневные часы;
  • снижение аппетита;
  • депрессивное состояние, апатия.

В случае если повышенный гемоглобин в крови обусловлен абсолютным эритроцитозом, то характерны следующие симптомы:

  • изменение цвета кожи – за счёт повышенного содержания эритроцитов кожные покровы приобретают красноватый оттенок;
  • увеличение печени и селезёнки;
  • склонность к тромбообразованию.

Чтобы снизить уровень гемоглобина, предпринимают ряд мер:

  • Препараты, разжижающие кровь. Важно быстро вернуть крови нормальную структуру, чтобы избежать образования тромбов. Для этого существуют специальные препараты, простейший из которых – обычный аспирин. Но их следует принимать очень осторожно и только под контролем врача, поскольку при нарушении дозы могут быть тяжелые последствия, такие как внутренние кровотечения.
  • Диета. В зависимости от тяжести и причины гематурии назначается определенная диета. Как правило, рекомендуют отказаться временно от красного мяса, красных фруктов, продуктов с высоким содержанием железа так далее. Важно употреблять в день не менее 2,5 литров жидкости.

-

(голосов:0)
Похожие статьи:
От чего бывает малокровье

Низкий гемоглобин, малокровие или анемия - это все названия одного заболевания. Это состояние человека, при котором в крови уменьшается число эритроцитов- красных кровяных телец. Гемоглобином называют железосодержащий пигмент, который окрашивает кровь в красный цвет. Сложное соединение белка крови и железа называют гемоглобином.


От чего бывает малокровье

Низкий гемоглобин, малокровие или анемия - это все названия одного заболевания. Это состояние человека, при котором в крови уменьшается число эритроцитов- красных кровяных телец. Гемоглобином называют железосодержащий пигмент, который окрашивает кровь в красный цвет. Сложное соединение белка крови и железа называют гемоглобином.


Содержание:

Причины желтухи у новорожденных
Нормы билирубина
Сколько длиться желтушка, и чем она опасна?
Какие необходимы анализы
Лечение желтухи у новорожденного
Последствия для ребенка

Постепенно улучшается и работа системы выделения билирубина. Обычно через 1-2 недели желтушное прокрашивание кожи исчезает, не причиняя никакого вреда ребенку. Понятно теперь, почему желтуха новорожденных у недоношенных детей встречается чаще, более выражена и держится дольше, чем у доношенных малышей. И выраженность повышения уровня билирубина в крови у недоношенных зависит не от массы тела при рождении, а от степени зрелости плода и проблем мамы во время беременности. Чаще «желтеют» детки многоплодной беременности, новорожденные, у которых были родовые травмы, малыши, рожденные от мам с сахарным диабетом.


Комментарии к статье В анализе крови повышен гемоглобин:


2015