Дни рождения Непознаное Уход за ногтями Фитнес Интернет Мода Красота и Здоровье
Лучшие статьи
загрузка...
05.04.16

Подведем итоги — Девичья курилка

Для того, чтобы быть курильщицей, нет никаких установленных правил. Будьте личностью, но максимально отразите её в своём курении. Курение — очень приятное занятие, которое привлекает миллионы женщин. Однако не делайте из него просто привычку. Сделайте это ритуалом, который является частью вас, и ваш опыт многократно вырастет.

19.08.10
Четвертый день идет. Не тянет. Начинает отхаркиваться всякая хрень… Работает :)
Целый день болит голова… болит так, как обычно после того, как много выкуришь…
Может так организм бунтует?
Небольшое головокружение сопровождает боль… как будто первая затяжка после многочасового перерыва… Как в первый раз за день, но около 12 или 13 дня…
Сейчас стоял с соседом на лестничной площадке… Думал напрягать будет… Наоборот. Неприятен запах… Нравится это чувство :)

20.08.10
5 дней без сигарет. Полет нормальный :)
Спасибо всем за поддержку.
Головная боль не прекращается. Но уже еле заметно.
Чувствуется, что чего-то не хватает. Иногда возникает мысль. Щас было бы здорово выкурить сигаретку. Сел в машину, вкусно покушал, вышел поболтать с соседом, просто стоишь ждешь кого-то… много моментов, когда реально хочется закурить… потому что это вошло в привычку. Нечем заняться, покури. Займи руки. :)
Непривычно. Нужно придумать новые занятия в таки моменты :)


TallTalesTeller

06.05.2012, 16:35

Не его,а клон.Синяя кнопка Танк тип В.
Всегда было интересно как выглядит клон его. :du_ma_et:
[off:1oks2b9j]И создан был клон по образу и подобию eGo :-)[/off:1oks2b9j]


Trawmatik

06.05.2012, 17:14

Еще интересует психологический момент, аналог поджигаешь зажигалкой потом сигарета заканчивается тушишь, вопрос как с этим обстоят дела поначалу, тут ведь тушить сигу не нужно, значит по началу нужно подсчитывать затяжки чтоб небыло передоза?


Stanislav

06.05.2012, 17:30

главное до конца не докуривать :)


главное до конца не докуривать :)
Грешно смеяться над больными людьми :-)
Ну обычный перекур, если мне память не изменяет, где-то около 12 затяжек, +/-.
Сам почувствуешь что накурился.
Я например парю постоянно, когда время позволяет е-сигу в руках держать. Здесь таких много :-)


Trawmatik

06.05.2012, 19:03

Подскажите кто знает действительно Joye eGo-T подтекают? Я как бы определился с покупкой, а в личку человек написал и посоветовал Joye eGo-С


Не знаю как ЕГО-Т, а Его-С Почти нет


На сегодняшний момент начинающему новичку Его С или Т танки не советовал бы, так как ими особо не накуритесь особенно если 2 пачки в день, да и особое обслуживание надо для танков , уметь через время фитиль поменять и т.д . Возмите для начала бак DCT или Е Турбо, или просто дуалкоилы и батарею Джой 1000 мАч, а потом прикупите Бульбу и для разнообразия возьмете Его С или Т . По началу более накуриваемый атом хотя бы тип В LR , ну и жидкости начинайте с 18 мг иначе перекуры будут по пол часа.



полпачки

с нового года брошу, а то, боюсь, квантовый переход не осилю!

5 пачки в день курю


4 день не курю. держусь. Раза 2 в день курю электронную.


4 день не курю. держусь. Раза 2 в день курю электронную.


О дА! И в туалете не пахнет

5 пачки в день курю

и дышится легче. реально

5 пачки в день курю


О дА! И в туалете не пахнет

и дышится легче. реально


0

5 пачки в день курю

)))

5 пачки в день курю


0

)))

5 пачки в день курю


во у вас геморрррр...сначала начать,а потом бросать

5 пачки в день курю

5 пачки в день курю


во у вас геморрррр...сначала начать,а потом бросать

5 пачки в день курю


Anonymous


Дата:30.09.11 Время:15:27


- Больной было выполнено "бимаммарное коронарное шунтирование". То есть две артерии, которые питают переднюю половину грудной клетки, были перенаправлены на то, чтобы питать сосуды сердца, - продолжает Алик Серажитдинов. - Операция сильно осложнялась тем, что проводилась она на работающем сердце - мы не подключали искусственное кровообращение. Это технически сложнее для хирурга, зато гораздо лучше для пациента.

ДИМА, 29 лет
Курить я начал в 14 лет, как обычно делали все ребята – в школе, в классе, тем более что отец мой и дед курили. Дед курил сигареты «Аврора», очень сильные, без фильтра, и я до сих пор помню их крепкий дым. Ни уговоры моей мамы, ни табачная антиреклама, ни запреты Блумберга на мою привычку курить никак не влияли. Было время, что я выкуривал до четырех пачек в день, аж в голове трещапло, но моя стрессовая работа, толкала меня на это. Потом количество выкуренных сигарет я начал уменьшать, постепенно доведя до одной-двух пачек в день. Сегодня уже три недели, как не курю совсем. У меня скоро должен родиться ребенок, я хочу с ним играть, обнимать его, целовать, а как я могу это делать, если от меня будет  нести сигаретами, как от моего деда. Это моя вторая попытка бросить курить и, я думаю, окончательная.

АНТОН, 25 лет
Запреты на курение меня бесят, я не понимаю, как можно, зайдя в бар, выпить и не закурить. Я выхожу на улицу и все равно курю. Курить я начал с семи лет, но делал это редко, раз в год, а уже серьезно втянулся с четырнадцати лет.  Было время, что выкуривал одну пачку в три дня, а сейчас мне пачки хватает на неделю-две.
Не понимаю тех, кто не может  бросить курить, я бросал несколько раз, не курил по полгода, испытывал себя, а потом начинал курить опять – если я в любом случае могу бросить, а все вокруг курят, почему бы не быть со всеми?

Риски смерти от проблем с коронарными артериями среди данных курильщиков (мужчин) за пятилетний период больше на 7%. В свою очередь у женщин шансы заболеть раковыми заболеваниями легких больше почти на пятьдесят процентов.

Известно к тому же, что большая часть курильщиков со временем начинает нуждаться в потреблении большего количества сигарет, хотя на начальном этапе потребление табака не было более десяти сигарет в день. Поэтому, если Вы предполагаете, что будете всю жизнь выкуривать свой «безопасный» лимит, то вы, скорее всего, ошибаетесь. Впоследствии Вы перейдете на более количество выкуриваемых сигарет в день.

Далее, когда рубеж в 3 сигареты будет покорен, и вам в день будет хватать 3-х штук, можно переходить на 2 сигареты в день. Это будет второй шаг к вашей победе.

При переходе на плановый метод, курить придется по-умному:

  • никогда не курите на голодный желудок, как бы вам не хотелось. Курите через час после еды. Как покурили, сразу же пожуйте жевательную резинку;
  • распределите свои сигареты по времени: первая пусть приходится на утро, через час после завтрака, а последняя – на ночь перед сном. Есть на ночь – вещь вредная, но и курить на пустой желудок также нельзя. Поэтому перед сном выпейте 0,5 л кефира, подождите минут 15, покурите, почистите зубы и спать;
  • как дойдете до 3-х сигарет в день, в середине дня нужно будет курить всего 1 сигарету. Если будет хотеться больше (а оно будет хотеться), жуйте жвачку, семечки, держите на изготовке чашку крепкого черного кофе и пачку печенья. Также хорошо подойдет соленый томатный сок;
  • откажитесь от той марки сигарет, которую привыкли курить и выбирайте те сигареты, которые раньше не курили. Это должны быть ультракрепкие сигареты (даже, если раньше курили суперлегкий вариант). Главная цель – сделать процесс курения менее приятным;
  • курить 2 сигареты в день – это наша заветная цель. Поэтому если уж не смогли полностью себя одолеть, то на этом можно будет и остановиться. Перерыв между курением будет 8 часов – для организма, который раньше задыхался от дыма и пропитался никотином, 2 сигареты будет отлично.

Впоследствии, в меру жизненных обстоятельств вы станете забывать курить, и в один прекрасный момент полностью осознаете, что сигареты вам не нужны. Это будет ваш третий и последний шаг к полному отказу от курения.

Ярые противники курения, представители медицинской ассоциации в Великобритании утверждают, что от последствий курения ежегодно умирают до 105 тысяч человек. И в печальный список могут попасть и те, кто выкуривает по одной сигарете в день.

Вопрос: Добрый день, Владимир Филиппович! Скажите, пожалуйста, это правда, что резко бросать курить заядлому курильщику нельзя? Необходимо постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет. Стаж курильщика у меня 21 год. Спасибо!

Ответ: Можно и часто эффективнее бросать курить сразу, не затягивая на недели или уменьшая по одной сигаретке в день. Но быстрое прекращение курения требует определенной поддержки организма - психологической и медикаментозной. О препаратах, их принципе действия, составе я говорил выше, а помощь специалиста можно получить в Центре Лечения Табакокурения (бесплатно, адрес указан выше).

Вопрос: Здравствуйте, мне 23 года, из них 6 лет курил. Бросил курить 2 месяца назад, чувствую себя прекрасно. Скажите, пожалуйста, через какое время после полного отказа от курения организм восстанавливается от вредных последствий. Спасибо!

Вопрос: Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, говорят, если бросить курить, то через 3 месяца "выйдет " весь никотин из организма полностью. Правда ли это? С уважением Альберт.

Ответ: Как только человек бросает курить, через несколько часов или дней начинается процесс дезинтоксикации, то есть организм начинает активно сам освобождаться от табачных токсинов. В зависимости от стажа курения и интенсивности курения через три месяца, максимум, через 2-3 года некурения, любой бывший курильщик может очистить свой организм от табачных токсинов и снять последствия табачной интоксикации.

Вопрос: А этот табекс, или цитизин.... Его можно без ведома курильщика, ему в еду подсыпать? Что тогда будет?

Ответ: Во-первых, этот препарат имеет некоторые противопоказания, поэтому желательно, чтобы врач прописывал лекарство конкретному пациенту. Во-вторых, важно, чтобы курильщик сознательно шел на отказ от курения, тогда и препарат действует эффективнее. Всякие насильственные или скрытые приемы, как правило, малоэффективны.


Другие статьи:

(голосов:0)
Похожие статьи:
Как все же бросить курить

Врачи
утверждают, что уже через 20 минут после последней выкуренной сигареты
артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа
сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней. Затем спустя 8
часов нормализуется содержание кислорода в крови. Если продлить отказ
от курения до двух суток, то усилится способность ощущать вкус и запах.
Неделя воздержания от сигарет улучшит цвет лица, неприятные запахи от
волос и кожи исчезнут. Здоровье начнет возвращаться через месяц: станет
легче дышать, уйдет утомление, головная боль, кашель. Первая
антитабачная организация, функции которой взяла на себя церковь,
появилась в 16 веке. С тех было изобретено множество способов помочь
курящему избавиться от вредной привычки. Самый простой из них –
перестать покупать сигареты. Но не все способны на такой подвиг.
Существует множество народных способов бросить курить. Простых, а
главное почти бесплатных.


Ради эксперимента мы уговорили Сашу записывать свои впечатления в дневник.

«Первую сигарету я взял в шестнадцать. Продала мне ее бабушка, которая у самых ворот школы с ящичка торговала семечками, жвачками и «Кэмелом» поштучно. Потом общага - там курили все.

Первый раз решил бросить, когда окончил универ. Хватило на четыре месяца.


Курение – проблема очень многих людей во всем мире. Часть курильщиков хочет навсегда оставить эту вредную привычку и борется с ней с разной степенью успешности. В основном люди надеются только на свою силу воли, забывая, что курение вызывает не только психологическое, но и физическое привыкание. Поэтому желание должно быть подкреплено специально разработанными для этого средствами, одним из которых является Табекс.


Комментарии к статье 5 пачки в день курю:


2015