Купить этот сайт
Дни рождения Непознаное Уход за ногтями Фитнес Интернет Мода Красота и Здоровье
Лучшие статьи
загрузка...
14.04.16

Что принимать при простуде | Woman.ru

Текст: Алена Порошина

Если началось сильное сердцебиение, что делать? С данным вопросом сталкиваются многие люди. Причиной учащенного сердцебиения необязательно может быть сердечная патология. Данное явление способны спровоцировать лишняя чашка кофе или стресс. Не только острая, соленая, жирная, но и низкокалорийная, принимаемая в недостаточном количестве для организма пища способна вызывать учащенное сердцебиение.

Проблема учащенного сердцебиения

Спиртные напитки, курение, крепкий чай тоже оказывают аналогичный эффект. Частота ЧСС сокращается, когда человек находится в холодной воде, при низких температурах воздуха, физических нагрузках. Наиболее безобидный вариант развития событий, когда изменения ритма сердца бывают редко, их вызывают вполне объяснимые внешние факторы, у человека нет сердечной патологии, и состояние здоровья его не ухудшается. Если же начинается частое повторение увеличения ЧСС, надо без промедления обращаться к врачу.

При запущенном повышенном давлении, появляются отеки и одышка, причем даже не в то время, как человек выполняет какие-то физические нагрузки, а и тогда, когда его организм находится в покое.

Откажитесь от водных и тепловых процедур

В первые дни менструации гинекологи не рекомендуют посещать бассейн, сауну или русскую баню. Причин для того несколько, прежде всего, во время менструации шейка матки слегка приоткрывается, а значит в нее с водой может проникнуть инфекция. Это может привести к острому воспалению матки (эндометриту) или придатков. Также не стоит принимать ванну, лучше принять теплый душ.

Указанную отметку во избежание конфликтной ситуации и удобства лучше всего делать за пределами торговой точки продавца или офиса исполнителя, например у себя дома или на работе.

 Второй вариант - направить претензию по почте.

Ромашковый коктейль готовится из соцветий цветка, заваренных кипятком, настаивается в течение 10 минут. Отвар рекомендуется принимать в течение двух недель. Затем необходимо сделать перерыв, при появлении изжоги вновь, курс повторяют.

Целебное действие на организм оказывают отвары сушеницы, зверобоя, тысячелистника. Растительная терапия не окажет мгновенного эффекта, но ее длительный курс поможет забыть об изжоге на долгие годы.

Кроме медикаментозного лечения врач обязательно назначит курс сосудистой и неврологической терапии, чтобы ускорить процессы метаболизма, регенерации нейронов, восстановить утраченные функции. Нередко после травмы возникают астенические проявления, при которых могут прописать Пантогам в дозировке 50мг трижды в день, Когитум в дозировке 20мл разово в день или Вазобрал в дозировке 2мл дважды в день. Что касается тонизирующих препаратов, например, женьшень, элеутерококк, лимонник, сапарал – их тоже можно принимать, но в крайне малых количествах, чтобы не вызвать головные боли.

Людям, перенесшим сотрясение головного мозга, крайне не рекомендуют употреблять после него крепкий кофе, алкоголь, никотин, тем более наркотические вещества.

Для приготовления настоя следует взять одну столовую ложку травы, которую заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 15-20 минут.

Если у человека постоянно снижено артериальное давление, которое приводит к приступам головокружения, то показана «тренировка сосудов».

С этой целью рекомендуются контрастные души, то есть чередование теплого, холодного и относительно горячего душа. Так сосуды будут то сокращаться, то расслабляться.

Жирную пищу
нужно употреблять осторожно и в меру. В противном случае, Вы совершите массовое
расстройство и для сосудов, и для фигуры.

Миф 4. Лечебное голодание спасает от
гипотонии

Голодание – это
отличный и самый действенный способ спровоцировать приступ гипотонии. Для того,
чтобы давление было стабильным, нужно кушать каждые 3 часа небольшими порциями.

Что должно
входить в рацион? Листовая зелень, свежие фрукты, лучше красного, зеленого и
желтого цветов. В них содержится масса полезных веществ для крови и сосудов. К
слову, эти фрукты, по утверждению японских ученых, поднимают давление одним
своим видом.

Профилактика диареи у беременных

Понос у беременныхЕсли беременная женщина до заболевания не соблюдала диеты, возникновение диареи должно стать веским поводом, чтобы пересмотреть питание. Будущая мама несет ответственность уже не только за себя, но и за своего еще не рожденного младенца. Поэтому для нее крайне важно не перенапрягать организм, и без того испытывающий двойную нагрузку, тяжелой, вредной пищей. Но к полезным продуктам тоже нужно относиться с осторожностью: если есть проблемы с пищеварением, нельзя налегать на сырые овощи и фрукты, избыточное количество клетчатки может провоцировать жидкий стул.

Особое внимание важно уделить профилактике отравлений и кишечных инфекций:

  • покупать только свежие продукты;
  • есть свежеприготовленную пищу;
  • следить за сроками годности;
  • тщательно мыть овощи и фрукты;
  • термически обрабатывать продукты: хорошо проваривать мясо, рыбу, яйца, кипятить молоко и воду;
  • во время беременности лучше отказаться от общепита;
  • избегать общественных мест, особенно в период вирусных эпидемий;
  • соблюдать гигиенические правила.
(голосов:0)
Похожие статьи:
Пустырник

Пустырник – лекарственное растение – обязательно входил в ассортимент снадобий, которыми знахари устраняли недуги с древних времен. Лекарственные средства, изготовленные из этой травы, оказывают выраженное влияние на нервную систему: успокаивают, имеют легкое снотворное и желчегонное действие, регулируют работу периферических сосудов.


Диарея всегда приходит неожиданно и в самый неподходящий момент. Хорошо, если понос возникает в случае нахождения человека дома, а не на работе или в дороге. Народное лечение диареи поможет в кратчайшие сроки справиться с ней.

Определение заболевания

Определение диареи

При легкой форме диарее поможет выздороветь диета.


Просмотр полной версии : БЕРЕМЕННОСТЬ. Как избавиться от изжоги?

kirillschmidt

07.05.2010, 04:30

девушки, посоветуйте пожалуйста, как избавиться от изжоги. у меня 36 недель изжога постоянная. что делать?

Ренни помогает и противопоказаний нет для беременных.

я только ренни и спасалась, помагало даже пол таблеточки!
Лена у вас наверно тоже детка будет волосатенький!))))))))))))


Комментарии к статье Что делать и принимать:


2015